[导读]33岁的安妮海瑟薇，近日现身农贸市场选购。大腹便便的她只身一人，大包小包收获不少，但是心情却是靓靓的。小编表示很苦恼，为什么人家孕妇随便一拍就这么美？
这样做，孕期你也可以美美哒！
这么美的孕期状态，海瑟薇怎么做到的？其实，也很简单哟，按照下面一步一步来，肯定让你拥有不一样的美。
1. 穿着舒适，简单大方
有的孕妈妈，孕前还是挺讲究的，怀孕后便无暇顾及自己的形象了，尤其是孕吐严重的那三个月。有的甚至穿着老公的衣服，裤子，宽松肥大觉得挺舒服，生完直接扔掉也不觉得浪费。其实，现在的孕妇装不仅美观而且大方，质地舒适，尤其是夏天，两三条孕妇裙就搞定了，价格也适中，所以，即使是怀孕了，也要把自己打扮的精神、得体。
鞋子，最好平底、鞋底需具防滑、减震的功能，厚度约为1公分上下。太厚的鞋底柔软度不好，太软、太薄的鞋底则缺乏减震效果。最好选择透气的材质，若是真皮最好，因为真皮的材质具有弹性，会越穿越合脚，而其吸汗透气的材质也能避免足部的闷热，特别是怕热易流汗的孕妇。
2. 清新的妆扮，洁肤护肤美发要做好
用温水洗面，配柔和的孕妇专用洗面奶，天热觉得油腻，可以一天洗三次，配上纯植物无刺激的爽肤水，立马感觉水水的，嫩嫩的。再配上孕妈妈专用补水霜或乳液，就更滋润了，稍微点缀一下淡淡的唇彩，整个气色就提升了有木有。
准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。发型可以选择精干的短发，易于打理，精神好看。长发可以剪成中长发，剪个美美的空气流海，或电弯几绺，或发稍往内扣，既飘逸又灵动。懒于打理的时候，直接戴个美美的遮阳帽也是不错滴。
3. 良好的作息和饮食营养
“春困”再度来袭，对于身子越来越重的孕妈妈春天更是“犯懒”的时候。但是，赖床睡懒觉会引起惰性和情绪不佳，懒散让人反而没了精神。孕妈妈应该建立良好的生活习惯，适当运动，饮食上注意水果蔬菜的摄取，保持心情愉快。
皮肤经过白天的日晒风吹后，需要晚上睡眠时进行休整，以补充营养和修复损伤的细胞。晚上十点至凌晨四点，是皮肤休整的最佳时段。因此，准妈妈要注意保证充足的睡眠和休息，切不可过度劳累。
准妈妈睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。准妈妈多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。
4. 做好防晒工作
春天的阳光虽然不如夏天猛烈，但准妈妈们春季护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护，紫外线、空气污染、电磁辐射、过敏源等等“捣蛋分子”就会肆意作乱为所欲为，给孕妈妈的“面子”带来沉重的负担。
从春季开始，空气中紫外线就从半冬眠的状态中渐渐苏醒，现在市场上出售的防晒霜大多都添加化学成分，专家推荐准妈妈进行“绿色防晒”，在出门时打遮阳伞、戴宽边帽子，或者使用有机孕妇护肤品涂抹在脸上。
5. 心情一定要靓靓哒
准妈妈的情绪，是培育宝宝心灵的关键。准妈妈心情最稳定的情况是什么时候呢？一言以蔽之，就是“满足的时刻”！包括食欲获得满足，爱情、亲情获得满足，有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态，腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候，心灵便获得发展。都说孕育中的妈妈最美，其实心情好、精神状态就好，整体感觉就美美哒，容光焕发，赶快把不高兴抛在脑后，开心孕育最关键。
打扮好了，可以上街去了，记得举手投足一定要美美哒，万一有哪个时尚杂志社记者跟拍你呢！
