不用挥汗如雨,也能get健身达人同款蜜桃美臀!

A4腰、iPhone腿、锁骨塞硬币到反手摸肚脐……检验好身材的标准真的层出不穷哦,最近又冒出了一个新词“蜜桃臀”。这个名字虽然听起来污污的,不过倒是非常的形象呢!

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什么是蜜桃臀?

就是臀围明显比腰围大,从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲,从背面看臀部成两个完善的圆形,像树上成熟摇摇欲坠的水蜜桃一样。臀部向后突起而无下垂,皮肤光滑坚韧富有弹性感。

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这是最近ins上很流行的拍照姿势~

没有蜜桃臀的人也要强行安装蜜桃臀,

可见蜜桃臀有多火~

那怎样才能拥有一只蜜桃臀呢?

其实蛮难的…

现如今国人的审美和生活方式都会受到欧美国家的影响,很多宝宝天真的以为通过锻炼就能拥有令人羡慕的蜜桃臀, 然并卵……

首先,摆在我们眼前的最大的一座山就是“基因”。在下肢比例上面,欧美人相较于亚洲人,腿部长度更长,骨盆位置更高,腰较短。因为臀部腿部功能上存在一个联动性,很多女性只想翘臀一点不想粗腿自然的方法是不可能的,但是欧美人这种臀腿位置比例从一定程度上就拉长了这个联动性的视觉表现,让人会觉得曲线更为流畅,自然。

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其次就是“懒”。你要克服每天每天都会来光顾你的懒癌收拾锻炼的装备跑到健身房去锻炼。到了健身房器械区放眼望去都被浑身臭汗的直男们占领了,鼓起勇气走过去拿起杠铃片深蹲还会有教练来推销授课不胜其烦。那宝宝们会说了“我在家自己练就可以”too navie~在家?没有那种锻炼的气氛,可能你三天能保持锻炼热情,三天后分分钟被看剧和零食俘获做回你的沙发土豆girl。

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最后再说锻炼过程有多么艰难?!首先我们通过力量训练(深蹲,箭步蹲,臀桥之类)来撕裂我们的臀肉,再补充肌肉所需的蛋白质(日常蛋白质又支持不了锻炼所需的量,所以我们靠蛋白粉来补充),然后再通过人体内的激素–睾丸酮在我们休息的时候来合成肌肉,整个过程一步不差的做到了,你的小屁屁才会变成蜜桃!

那么我就要说一个特别现实特别打击人的事实,顾名思义女生能分泌的睾丸酮是很有限的。所以你可能努力了大半天你的小屁屁还是扁塌塌。OK,我们就算你是一个睾丸分泌水平比较优质的健身好苗子,那么我又要无情的来打脸了,你很有可能在收获蜜桃臀的同时还拥有青蛙腿~是的,通常锻炼小屁屁的动作也会锻炼到你的大腿,臀腿是不分家的……

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INS上最火几只蜜桃臀无疑都是臀腿不分家的,真的不太符合亚洲人的审美。

说到这,各位宝宝是不是都要哭着放弃了??

到底怎么才能拥有蜜桃臀呢?

每天严格的饮食控制,各种健身房自虐……似乎也不行啊~

其实根据我们亚洲人的身材特点,真的不需要极致的身材比例才最完美哦~因为我们的体型相对于欧美人,臀围就是比较扁平的。再加上我们比较含蓄内敛的审美观,臀部稍许微翘,而且大腿一定不能粗才是刚刚好的哦。这个时候我们就可以通过穿衣来打造。

来看看INS上的街拍达人都是咋玩的~

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穿的都是魔臀蜜桃裤哦~

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这条裤子到底有啥魔力呢?穿上它性感度拿捏的刚刚好,健康的体态和女性的柔美一点都不少呢~

无图无真相哦~

来给大家对比一下,普通牛仔裤和蜜桃裤到底有啥区别呢~

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普通牛仔裤结构 VS 蜜桃裤结构

与普通裤子的臀部走线拼接不同,蜜桃裤为心形蜜桃式样,比普通的牛仔裤在靠近裆部的地方多了一条蜜桃型分割线,可以把屁股上的肉肉往上抬,起到提臀显翘的作用。上身显得臀部丰满,从视觉上就能提升翘臀效果。

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普通牛仔裤上身效果 VS 蜜桃裤上身效果

普通牛仔裤上身后效果平平,上下几乎一般粗。而蜜桃裤特有的臀部蜜桃线条视觉提升和腰间防滑设计,彰显蜜桃翘臀。显瘦高腰设计,更好的给腰部塑型,小蛮腰显出来。腰细了,臀部自然就显大。

想必看到这,大家都开始着急,这么优质的单宁单品哪里可以GET到呢???

不要着急,往下拉,福利马上就到!!!

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波浪纹的约克线塑造出了生动立体的臀部曲线,是完全符合人体曲线的3D立体剪裁真的可以违背地心引力把屁股上的肉肉往上抬起的!使臀部更加的立体,让身姿显得更加挺拔。在凸显臀部曲线的同时,也提供了较好的提升效果。

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高品质的弹力面料,配合精巧玲珑的设计剪裁,为臀部及大腿提供了平滑丰满的塑型效果。采用针织特殊牛仔面料不仅修身减压,还能轻松拥有完美的臀型,双侧缝线的设计也能让双腿越发的修长,打造出完美的视觉效果。

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前中拉链,更好的给腰部塑型,小蛮腰显出来。

上身显臀部丰满,腰身纤细。

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双内侧缝线的设计也能让双腿越发的修长,打造出完美的视觉效果。

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怎么样?不用天天进健身房也能拥有超模般的臀型呢!大家赶紧购买吧,拥有蜜桃臀不是梦哦~

原文链接:https://www.zhenshijiepai.com/2024/01/%e4%b8%8d%e7%94%a8%e6%8c%a5%e6%b1%97%e5%a6%82%e9%9b%a8%ef%bc%8c%e4%b9%9f%e8%83%bdget%e5%81%a5%e8%ba%ab%e8%be%be%e4%ba%ba%e5%90%8c%e6%ac%be%e8%9c%9c%e6%a1%83%e7%be%8e%e8%87%80%ef%bc%81/,转载请注明出处。

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